近日，演员阚清子在微博上共享了我方的减脂进展，激发了繁密粉丝的存眷。身高 161 厘米的她，今早体重达到了 56 公斤，比较之前顺利瘦了 1 斤，让她在健康减脂的谈路上又迈进了一步。

阚清子不仅晒出体重变化，还大方共享了我方的榨汁配方，由西芹、黄瓜、苹果羼杂榨成 300ml 的果蔬汁。她示意，在减脂时辰宽泛吃饭，并莫得任何饥饿感。这种科学的减脂神气，既保证了肉体所需养分，又能达到减重主意。

看成文娱圈的一员，保执风雅形体对演员至关进攻。镜头前，上镜着力会放大形体过错，是以很多明星齐对我方的体重有着严格条款。阚清子但愿尽快还原宽泛体重，亦然为了在演艺做事上有更好的发扬，以最好现象出当今不雅众眼前。此前，她就曾抒发过减肥的决心，还共享过诸如早点吃晚饭、戒掉甜食、多摄入高卵白食品促进代谢等措施。

皇冠hg86a

这次共享榨汁配方和体重变化，可见她在减脂活动上的坚执。粉丝们在批驳区纷纷留言，为她的奋发点赞，并期待她能早日完毕理念念体重主意。服气在阚清子的坚执下排列3十位振幅走势图3D之家，她很快就能还原到满足体重，给寰宇带来更多精彩作品。